衡阳市成年人体质测定结果研究报告

衡阳市体委体质监测中心　赵晓刚　奉慧鹏

　　一、前言
　　建国以来，我国群众性体育运动在党和国家的关心和领导下，取得了很大的发展，人民体质有了很大的提高。但是，解放以来，我国没有对国民体质进行过大规模的测定、研究，从而没有客观的评价标准，使得对群众性体育运动的开展效果，缺乏全面、客观、科学的评价依据。
　　从国务院颁布《全民健身计划纲要》以来，全国各地的体质状况测定工作随之启动，在《全民健身计划纲要》中明确提出了：“实施体质测定，制定体育测定标准，定期公布全民体质状况。”的具体要求，为我国进行开展群众性体育运动和人民的身体健康和体质水平的评价，提供了依据。
　　２０００年，在衡阳市委、市政府的领导下，由衡阳市体委群体部门和科研部门共同组织了国民体质测定工作，历时半年多时间。其目的在于：通过测定，了解市民体质的基本状况，研究衡阳人体质的特点，为进一步推动全市开展全民健身计划工作提供依据，为今后的相关研究工作提供基础资料。

　　二、研究对象与研究方法
　　（一）研究对象
　　本研究对象为年龄２０—６０岁男、女性公民，按分层随机整群抽样的原则确定测定样本。按被测定人群的工作性质分为农民；城市体力劳动者和城市非体力劳动者三种人群，共分为六类样本。
　　农民是指以从事农业生产劳动为主，长期生活在农村的人群，城市体力劳动者是指长期从事体力劳动的工人（包括厂矿及服务行业的轻体力劳动和厂矿、建筑等行业的重体力劳动者）；城市非体力劳动者是以从事脑力劳动为主的科技、医务、机关等工作人员和企事业单位的行政管理人员。
　　（二）测定地点的选择
　　确定市区３个区、乡村２个县一共５个测定区域，下设若干个测定点，测定区域和测定点选择时注意了区域分布的合理性、生活条件的优劣等因素。
　　（三）研究方法
　　１．问卷调查法
　　对测定对象进行生活现状、体育锻炼的项目、体育环境等方面的调查。
　　２．体质测定法
　　严格按照《国民体质测定工作细则》的规定进行。
　　３．数据统计法
　　数据处理由湖南省监测中心按国家成年人体质监测标准编制的软件进行运算处理。测定的所有器材均是由国家体育总局指定的体质监测器材。
　　（四）测定人员
　　参加体质测定工作的人员由３个方面组成，衡阳市体委体质监测中心的技术骨干，卫生系统抽调的有经验的医生，县体育局抽调的业务骨干。每一个测定工作人员都经过技术培训，要求熟练地掌握监测细则操作要领。
　　三、测定结果与分析
　　衡阳市国民体质基本情况：
　　（一）反映成年人形态指标的测试结果
　　按《国家１９９７年成年人体质标准》（以下简称《１９９７年标准》）进行比较，８个级别中标准体重属于正常的人群平均为６０．４％，标准体重不正常的人即偏轻（重）或特轻（重）的人占３９．６％，也就是说每５个成年人中就有２人的体重不标准。
　　男子在３６—４５岁时，正常体重的比例最低，占５５％，超重和偏轻的比例最高。可见男子甲组体重随着年龄增长而增加，而且呈体重超重的比例增加的趋势。女子体重随着年龄的增加逐步上升。１８～３０岁相对稳定，３０～５０岁又不断上升，５５～６０岁之后，才有所回落。
　　（二）反映心肺功能的指标测试结果
　　男子甲组（２０—４０岁组）肺活量均值为３１８５ｍｌ，乙组均值为２７５３ｍｌ，女子甲组均值为２３９２ｍｌ，乙组均值为２１５５ｍｌ。与《１９９７年标准》比较，平均合格率为４４．５％。合格率最高的年龄段为５６—６０岁组，为５１．１％，最低的年龄段为３６～４０岁，为４１％。此项指标的合格率较低，结合身高、体重相关指数进行评价，男子８个组别的肺活量与身高比平均合格率为６０．１％，女子平均合格率为５６％。肺活量与体重的比：８个组别男子平均合格率为６０．５％，女子为５６．２％。根据湖南人的身材，在肺活量的评价中结合身高、体重指数进行评价则更加客观。
　　男子台阶指数的平均合格率为８１．５％。合格率最高的组别是５６～６０岁组，为８６％，最低组别是４１—４５岁组，为７５％。女子台阶指数的平均合格率８６．６％。与全省比较，除２０～２４岁组持平外，其他各组别均大于全省平均水平，并有显著差异。说明心功能指标处于良好水平，心功能指标优于肺功能指标。
　　（三）反映力量和力量耐力的各项指标的测试结果
　　男子甲组平均握力为４３．５ｋｇ，乙组为４０．８ｋｇ，平均合格率６１％，合格率最高组别是了１～３５岁组，为６６％，最低组别是２０—２４岁组，为５６％。女子甲组平均握力为２７．１ｋｇ。乙组平均握力为２６ｋｇ，平均合格率为６０．４％。合格率最高组别为３６～４０岁组，为８４％，最低组为２０～２４岁组，为４７％。与全省比较，男子有３个组别稍高于全省平均水平，并有显著性差异。其他５个组别差异无显著性。女子有４个组别高于全省组，并有非常显著性差异，其他４个组别持平，说明该指标优于全省平均水平。
　　男子纵跳平均值为３４．６ｃｍ，平均合格率为３２％，女子纵跳平均值为２５．８ｃｍ，平均合格率为４０％。男子与全省比较有１个组别（３５—３８岁组）明显小于全省平均水平，其他３个组别与全省平均水平差异无显著意义。
　　　男子俯卧撑平均值为２１．３次，平均合格率为８０％。女子１分钟仰卧起坐平均值为１７次／分，平均合格率为６４．５％。男女各组与全省比较，男子１个组别高于全省，女子１个组别高于全省，其他各组与全省水平无差异。该项指标成绩呈现随着年龄的增长，次数逐步减少的变化趋势。
　　（四）反映柔韧性的指标：坐位体前屈
　　男子甲组平均值为８．０ｃｍ，乙组为３．９ｃｍ，平均合格率为６７．３％。与全省比较，两个组明显小于省组，并有非常显著性差异，其他各组持平，无差异。
　　女子甲组平均值为１０ｃｍ，乙组为８．４ｃｍ。平均合格率７４．５％，与全省比较（４５—４９岁组，５５～５９岁组）两个组别高于全省平均水平，有显著性差异。其他各组无差异，说明女子该指标明显优于男子，符合规律。同时稍优于全省平均水平。
　　（五）反映身体平衡能力的闭眼单脚站立
　　男子乙组平均值为２３．６ｓ，平均合格率为３７．６％。与全省比较，两个组别明显小于全省，有非常显著性差异，其他６组持平，无差异。
　　女子乙组平均值为２４．５ｓ，平均合格率４０％，与全省比较各组持平，均无差异。该指标均值随着年龄的增加，各组的合格率不断下降，说明平衡能力是随年龄增加而降低。
　　（六）体现人体反应速度的反应尺
　　男子乙组的平均值为０．２１秒，平均合格率为７３．３％。与全省比较４个组别均大于全省水平，有非常显著性差异。女子乙组平均值为０．２３秒，平均合格率为７６．４％，与全省比较４个组别均大于全省水平，有非常显著性差异，以上数据说明衡阳人该指标低于全省组平均水平。
　　衡阳市成年人各年龄组体质检测指标平均值见表３—０—１。
　　表３—０—１衡阳市成年人各年龄组体质检测指标平均值

　　四、衡阳成年人体质变化规律及特点
　　（一）标准体重情况
　　衡阳成年人男女的身高随着年龄的增长有所下降。成年男性的体重变化没有一定规律。成年女性的体重３０岁之前较为稳定，随着年龄的增长呈上升趋势，尤其是４０岁之后上升更加明显。５５岁之后，男女的体重都有一个明显的下降。这可能与老年人注重身体健康，加强了体育锻炼有一定的关系。男子在４５～４９岁，女子在５０～５４岁为身体充实度最大的年龄段。该指标与《１９９７年标准》比较，合格率只有６０．４％，有接近４０％的人体重不合格，体重问题不容忽视。
　　（二）身体机能变化情况
　　衡阳市成年男女在肺功能方面表现出随年龄的增长而逐渐下降的趋势，４０～４４岁下降幅度较大。男女的合格率在这一年龄最低为４１．２％，从各年龄段的肺活量均值来看，衡阳市成年人的肺功能均处于较低水平，如果结合体重、身高指数进行评价，情况稍好。
　　衡阳市成年男女在心机能方面随着年龄的增长无明显变化规律，各年龄段的心机能指数均值都在及格之上水平，总合格率为８３．２％左右。说明衡阳市成年人的心机能状况处于良好水平。
　　（三）身体素质情况
　　１．力量素质
　　①反映上肢力量的握力指标，呈中间大两头小的势态，在３１～３５岁组均值最大，５６～６０岁组均值小，较符合一般生理现象。２０～２５岁组均值小，说明该年龄段人群缺乏身体锻炼。该项指标的总合格率在６３．２％左右，与全省比较，高于全省水平，经检验有显著性差异。
　　②反映下肢力量的纵跳，呈现随着年龄的增长，能力不断下降趋势。男女各组的合格率都较低。说明衡阳成年人的下肢力量和弹跳能力较差。可能与体重超重比例较大有关。
　　③男子俯卧撑无明显变化规律，女子１分钟仰卧起坐成绩随年龄的增长而下降。男女都处于一般水平。
　　２．柔韧素质
　　衡阳市成年男性随着年龄的增长有逐步下降的趋势，女性则无明显的变化规律。从均值上看，女子明显优于男子，男子处于一般水平，而女子处于良好水平。
　　３．速度素质
　　衡阳市成年人男女随着年龄的增长，无明显规律性变化，男子合格率５９．８％，女子合格率５５．２％。与全省比较，无显著性差异，处于省内一般水平。
　　４．平衡能力和反应时
　　衡阳市成年人男女均出现随着年龄的增长平衡能力逐步下降的趋势。男女乙组的均值下降明显，合格率仅４０％。说明衡阳市成年人平衡能力较差，应引起注意。
　　男女反应时有随着年龄的增长而逐步下降的趋势，合格率均在７０％左右，与全省比较，明显低于全省，且有非常显著性差异。说明衡阳成年人该素质低于省组水平。
　　五、衡阳市成年人体宵生活的主要情况
　　１．参加体育锻炼的人数比例很低
　　每周参加１次以上体育活动的人数只占２７．６％，而随着年龄的增长，参加人数比例有逐步上升的趋势，说明年长者的锻炼意识要强于年轻人。
　　２．增强体质是群众锻炼的主要目的
　　参加体育锻炼的各种目的中，增强体质、消遣娱乐、健美减肥居于前三位，其中增强体质占５８．９％，把体育锻炼作为消遣娱乐的方式已成为一种趋势，５０岁之后参加锻炼的目的悄悄发生了一些变化，由消遣娱乐转向了治疗疾病。健美减肥已逐渐成为人们的一种需求，尤其是女性更为明显。
　　３．群众锻炼场所的情况
　　有２４．３％的人首选空地作为锻炼场所，其次是体育场馆，排在第三的是居室，由于公共体育场所少，空地也有限，在居室锻炼的人增加很多，这是一个新的趋势。
　　４．影响群众锻炼的主要原因在于空闲时间
　　工作忙无时间锻炼是影响群众锻炼最重要的因素，占５２％，其次是无兴趣，占３０％，缺乏活动场地排在第三，占５．２％。调查表明，目前经费问题并不是影响群众锻炼的重要原因。
　　５．群众锻炼的主要形式是业余时间自主锻炼
　　业余时间自主锻炼的占７０．３％。而业余时间和工作时间有组织进行的分别为１８．４％和１１．３％。
　　６．群众最经常参加体育锻炼的项目为长跑
　　参加体育锻炼的各种项目中，长跑位居第一占２４％，其次，男性是球类，占１８％，女性是健身操，占１９．２％，位居第三的是长走占１６．４％。
　　六、结论
　　①此次测试完全按照原国家体委下发的《中国成年人监测工作手册》中的标准执行，所测数据准确可靠，统计计算的各项指标的平均值，可以作为衡阳市成年人体质测定和研究的基础数据资料。
　　②衡阳市首次成年人体质测定结果表明，衡阳成年人体质达合格以上的为６９．４％，其中优秀率占１０．２％、良好率占１９．４％、合格率占３９．８％、不合格率占３０．６％。总体达合格以上百分比略低于全国成年人合格率。说明衡阳市成年人的体质状况略低于全国平均水平，成年人体质状况不容乐观。
　　③衡阳市成年人体重方面无明显的变化，不合格率偏高，偏轻和超重的人比较偏大。在身体机能和素质方面随着年龄的增长呈现较明显的逐渐下降的趋势。心功能指数较好，女子柔韧素质良好，下肢力量男女均较差。中老年的平衡能力明显较差。
　　④群众参与体育锻炼的人数比例较少，占２８．４％。随着年龄的增长，参与锻炼的人数略有增加。
　　七、建议
　　①各级政府应加强对成年人体质的重视，建立健全成年人体质监测网络，定期开展成年人体质测定和监测。
　　②广泛组织开展全民健身活动，开展各种形式的职工体育、大众体育活动，引导和鼓励女子进行锻炼。
　　③大力发展公共体育场地、设施，加强社区体育配套设施建设，以满足群众锻炼需求，为群众参加健身锻炼创造有利条件。
　　④大力加强全民健身的宣传力度，提高群众的体育锻炼意识。
　　⑤大力倡导和开展长跑、长走、登山、游泳、球类等耐力性有氧运动。
　　⑥加大对成年人体质监测的经费投入和政策倾斜，落实测试人员、器材。以保障各项工作顺利开展。


　　参考文献
　　１．中国成年人体质监测工作手册１９９９年５月