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冬季游泳好处多

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“没有一个长寿者是懒汉”

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九种食物不宜多吃

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五种食物天天吃

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体育锻炼应因病而异

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体动心静　健康长寿

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活—百岁的方法

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棋颂——中国象棋，源远流长，国人共识，堪称国粹

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防范“非典”要做好“四勤三好”

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非典型肺炎防治知识

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一张一合养生运动

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寿向乐中求

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美国老年保健标准

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胆周醇也有积极作用

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日本人平均寿命继续增加

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人活百岁不是梦

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每天快走半小时　　中风机会减少３０％

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长寿要健康的长寿